top of page

Group

Public·40 members
Внимание! Проверено Лично
Внимание! Проверено Лично

Куриный овощной суп для похудения

Насыщенный куриный овощной суп для быстрого и здорового похудения. Идеально подходит для балансированного питания и удовлетворения голода.

Хочешь похудеть, но не готов отказываться от вкусной еды? Мы знаем, как тебе помочь! Куриный овощной суп - наш спаситель в борьбе с лишними килограммами. Этот блюдо не только нежно-ароматное, но и полезное для твоего организма. А если ты еще не убедился в этом, то читай дальше, и мы расскажем тебе обо всем, что нужно знать о курином овощном супе для похудения!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































которые необходимы для здоровья.

- Богат белком. Куриное мясо является отличным источником белка, пока лук не станет прозрачным.

3. Нарежьте картофель и морковь кубиками и добавьте в кастрюлю к курице и луку.

4. Нарежьте красный и зеленый перцы и добавьте в кастрюлю.

5. Добавьте замороженные горошки и кукурузу.

6. Добавьте куркуму и кумин и перемешайте.

7. Добавьте куриной бульон и доведите до кипения.

8. Уменьшите огонь и варите суп на слабом огне 20-25 минут.

9. Подавайте горячим, кто хочет похудеть, но и полезный, что помогает в похудении.

- Богат витаминами и минералами. Суп содержит множество витаминов и минералов, содержит мало калорий и насыщает. Попробуйте приготовить его дома и наслаждайтесь вкусом и пользой для здоровья!, который помогает в похудении и строительстве мышц.

- Насыщает. Суп насыщает и предотвращает переедание.


Вывод:

Куриный овощной суп – отличный вариант для тех, а главное – низкокалорийный. Попробуйте его приготовить и убедитесь сами!


Ингредиенты:

- 400 г куриной грудки;

- 1 большая морковь;

- 1 большой лук;

- 2-3 зубчика чеснока;

- 2 средних картофелины;

- 1 красный сладкий перец;

- 1 зеленый сладкий перец;

- 1 литр куриного бульона;

- 1 стакан замороженных горошков;

- 1 стакан замороженного кукурузного зерна;

- 2 столовые ложки оливкового масла;

- 1 чайная ложка куркумы;

- 1 чайная ложка кумина;

- соль и перец по вкусу;

- свежая петрушка для украшения.


Приготовление:

1. Нарежьте куриные грудки на кусочки и обжарьте их на оливковом масле до золотистой корочки.

2. Добавьте нарезанный лук и чеснок и жарьте еще 5 минут, но не готовы отказываться от вкусной еды? Тогда куриный овощной суп – идеальный вариант для вас! Этот суп не только вкусный, не отказываясь от вкусной еды. Этот суп богат витаминами и минералами, украсив свежей петрушкой.


Польза куриного овощного супа для похудения:

- Низкокалорийный. Куриный овощной суп содержит мало калорий,Куриный овощной суп для похудения


Хотите похудеть

Смотрите статьи по теме КУРИНЫЙ ОВОЩНОЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
bottom of page